可以通过以下几种方式获取Java虚拟机（JVM）的进程ID（PID）：

在Linux/Unix/macOS系统中：

1. 使用ps命令结合grep:

   ps -ef | grep java
   

   这个命令会列出所有包含"java"的进程信息。从中你可以找到你的Java应用对应的进程行，第一列就是进程ID（PID）。

2. 使用pgrep命令 (如果系统支持):

   pgrep -f your_application_main_class_or_jar_name
   

   这里，将your_application_main_class_or_jar_name替换为你的Java主类名或jar文件名的部分匹配字符串，pgrep会直接返回对应的进程ID。

在Windows系统中：

1. 任务管理器:

   • 打开任务管理器 (Ctrl+Shift+Esc 或右键任务栏选择“任务管理器”)
   • 切换到“详细信息”标签页。
   • 在列表中找到Java进程（通常显示为java.exe），右侧的“PID”列即为进程ID。

2. 命令提示符:

   tasklist | findstr java
   

   这个命令会列出所有包含"java"的进程信息。在输出的信息中，你可以找到Java进程及其PID。

在Java程序内部获取自身PID:

如果你需要在Java程序内部获取其自身的进程ID，可以使用 java.lang.management 包中的 RuntimeMXBean:

import java.lang.management.ManagementFactory;
import java.lang.management.RuntimeMXBean;

public class GetPID {
    public static void main(String[] args) {
        RuntimeMXBean runtimeMXBean = ManagementFactory.getRuntimeMXBean();
        String name = runtimeMXBean.getName();
        // JVM的PID是name的前缀，直到@符号为止
        int pid = Integer.parseInt(name.split("@")[0]);
        System.out.println("当前Java进程的PID: " + pid);
    }
}

这段代码会打印出当前运行Java程序的进程ID。